Prenumeratoriams siūlome profesionalias, lanksčiai pritaikomas mankštas bei treniruotes, kurias galima rinktis pagal individualius poreikius ir darbo pobūdį. Už 60 € per mėnesį Jūs gausite:
- Individualiai parinktus video užsiėmimus kiekvieną savaitę, pritaikytus jūsų fizinei būklei.
- 50 min. asmeninę konsultaciją vaizdo skambučiu.
- Nuolatinį specialistės palaikymą ir stebėseną pagal poreikį.
Prisijunkite, stiprinkite sveikatą ir gerinkite savijautą su „Judesio dirbtuvių“ ekspertais!
Turinys
Koju pratimai
Kelio sąnario stabilumo lavinimas
Šiuo metu neturite prieigos prie šio turinio
Apatinės kūno srities stiprinimas, atpalaidavimas
Šiuo metu neturite prieigos prie šio turinio
Insultas (mankšta pažeistai rankai)
Šiuo metu neturite prieigos prie šio turinio
Ranku pratimai
Kaklo srities surakinimas (PIRMA PAGALBA)
Šiuo metu neturite prieigos prie šio turinio
Riešo išvarža (ganglionas)
Šiuo metu neturite prieigos prie šio turinio