ATSKIRŲ KŪNO SRIČIŲ MASAŽAS
Masažo metu suaktyvinama kraujotaka, pagreitinamas esančių pažeidimų gijimas, mažinamas tinimas. Tam tikroms zonoms gali būti naudojami intensyvesni masažo judesiai, kad būtų pasiekiami giliau esantys raumenys.
PEČIŲ JUOSTOS IR GALVOS MASAŽAS
Masažo metu atpalaiduojami įsitempę raumenys, malšinamas kaklo, galvos skausmas, gerinama kraujotaka, stimuoliujama ir nuraminama nervinė sistema.
NUGAROS MASAŽAS
Masažo metu pašalinama raumenų įtampa ir stimuliuojama kraujo bei limfos apytaka. Nugaros srityje esančios kraujagyslės ir nervai, reguliuoja žmogaus organizme vykstančias funkcijas, todėl aktyvinama vidaus organų veikla.
ATPALAIDUOJANTIS VISO KŪNO MASAŽAS
Masažo metu sustiprinama imuninė sistema, palengvinami streso pojūčiai. Taip pat po masažo jaučiamas padidėjęs raumenų tonusas, audinių elastingumas.
SPORTINIS MASAŽAS
Masažo metu audiniai paruošiami intensyviam fiziniui krūviui arba atsistatymui po jo. Masažas padeda pasiekti maksimalų sportininko fizinį pajėgumą ir fizinį pasirengimą, esant mažesnei traumų ar skausmo tikimybei.
