Skirta: siekiant atsistatyti bei sustiprėti po stuburo operacijų.
Tikslas: skausmo, diskomforto mažinimas, atpalaidavimas, sąnarių judesių amplitudės, mobilumo didinimas, kvėpavimo funkcijos gerinimas.
Inventorius: nenaudojama.
Mankštos metu nurodoma:
Pratimų pakartojimų skaičius ir kvėpavimas.
Kaip pakeisti inventorių namų sąlygomis.